Strona główna » Wyniki wyszukiwania dla hasła 'Trzymaj formę'

Search Results for: Trzymaj formę

Trzymaj formę

Program „Trzymaj Formę” to inicjatywa promująca zdrowy styl życia, charakteryzująca się dwukierunkowym podejściem: propaguje zbilansowane odżywianie połączone z regularną aktywnością fizyczną.

Zespół Szkół im. H. Sienkiewicza w Niedoradzu w roku szkolnym 2016/2017 w ramach programu edukacyjnego Trzymaj Formę realizował projekt pt.  „Cukier? Nie, dziękuję!” Poniżej prezentujemy sprawozdanie z przebiegu projektu.

 

* * *

Relacje z projektów i ich rozstrzygnięć z lat poprzednich

Trzymaj formę i Zagraj rodzinnie na Dzień Dziecka

Trzymaj formę i Zagraj rodzinnie

Niedoradz, piątek, 30.05.2014: Dzień Dziecka świętowaliśmy w tym roku aktywnie. W ramach ogólnopolskiego projektu „Trzymaj Formę” Zespół Szkół im. Henryka Sienkiewicza w Niedoradzu po raz kolejny zorganizował piknik rodzinny, podczas którego promowano wszystko to, co związane ze zdrowiem i rodzinnym wypoczynkiem.

Uczniowie z klas starszych pod opieką pani Dominiki Kosidło przygotowali przedstawienie dla najmłodszych pt. „Zdrowy Czerwony Kapturek”. Następnie impreza przebiegała w formie „zdrowej” rywalizacji między poszczególnymi klasami zarówno podstawówki, jak i gimnazjum. Każda z klas zaprezentowała film i plakat zachęcający rówieśników do zdrowego stylu życia oraz z pomocą rodziców przyrządziła smaczną, dietetyczną potrawę. Za każdą formę zespołom klasowym przyznawano punkty, które w połączeniu z punktami za udział w konkurencjach sportowych były podstawą do wyłonienia tych najlepszych. Wygrali szóstoklasiści, którzy w  nagrodę pojadą na wycieczkę rowerową do Wojewódzkiego Ośrodka Sportu i Rekreacji.

Atrakcji pikniku było więcej. Poza wspomnianymi wyżej odbył się również mecz siatkówki rodziców z uczniami oraz lekcja tańca.

Piknik wzbogaciły dwie imprezy towarzyszące:  „Pierwszy Szkolny Turniej Klas w Scrabble” oraz trzeci już niedoradzki mini-festiwal gier planszowych „Zagraj Rodzinnie”. W turnieju w Scrabble, poprowadzonym przez panów Witolda Osińskiego i Marcina Szramę, rywalizowały 3-osobowe drużyny klasowe. Stawką były puchary przechodnie. Jako pierwsze klasy w historii szkoły zdobyły je: na poziomie podstawówki – klasa V, a na poziomie gimnazjum – pierwszoklasiści. Poza klasyfikacją drużynową zawodnicy zdobywali tez punkty indywidualnie.  Trzech najlepszych scrabblistów ze SP i gimnazjum otrzymało w nagrodę gry planszowe. Gry można było też wygrać, biorąc udział w turniejach zorganizowanych w ramach planszówkowego mini-festiwalu.

Organizatorem pikniku była szkoła, której pomogła rada rodziców (fundator batonów musli dla każdego dziecka oraz produktów spożywczych na kolorowe kanapki),  pan Kazimierz Olszewski – sołtys wsi Niedoradz oraz lokalna ferma drobiu. Turniej w Scrabble i mini-festiwal „Zagraj rodzinnie” wsparła nagrodami rzeczowymi zielonogórska Księgarnia i Centrum Gier „Zielone Wzgórza”. Wszystkim sponsorom pragniemy w tym miejscu serdecznie podziękować.

Na koniec warto też wspomnieć w tym miejscu o wydarzeniu, które miało miejsce nieco przed piątkową imprezą, ale tematycznie z tą ostatnią ściśle się łączyło. Dzięki zaangażowaniu jednego z rodziców, Grzegorzowi Potędze, w ubiegły poniedziałek uczniowie mieli okazję spotkać się koszykarzami zielonogórskiego Stelmetu: Marcusem Ginyardem oraz Maciejem Kucharkiem. Zawodnicy odpowiadali na pytania uczniów, a także rozdawali autografy i robili pamiątkowe zdjęcia.

Aby obejrzeć zdjęcia z wydarzenia, kliknij w okładkę albumu na początku artykułu

Rozstrzygnięcie konkursu na projekt edukacyjny „Trzymaj Formę! 2012/2013”

Lubuski Państwowy Wojewódzki Inspektor Sanitarny w Gorzowie Wlkp. uprzejmie informuje, iż został rozstrzygnięty wojewódzki konkurs na projekt edukacyjny promujący aktywne uczestnictwo rodziców w realizacji programu edukacyjnego „Trzymaj Formę!”. Głównymi organizatorami konkursu była Wojewódzka Stacja Sanitarno – Epidemiologiczna w Gorzowie Wlkp. oraz Urząd Marszałkowski w Zielonej Górze.

Celem konkursu było wyłonienie projektu promującego aktywne uczestnictwo rodziców w realizacji programu w roku szkolnym 2012/2013, ze szczególnym uwzględnieniem zagadnień związanych z kształtowaniem prozdrowotnych nawyków poprzez promowanie zasad prawidłowego odżywiania i aktywności fizycznej.

W konkursie uczestniczyły szkoły biorące udział w realizacji VII edycji programu „Trzymaj Formę!”, które opracowały własny projekt edukacyjny zgodnie z założeniami programu.

W dniu 7 października 2013 r. Komisja Konkursowa dokonała oceny nadesłanych projektów. Prace oceniane były pod względem:

  • samodzielnej pracy uczniów w realizacji projektu pod nadzorem nauczyciela;
  • zastosowania metodyki działań edukacyjnych adresowanych do rodziców;
  • zakresu i rodzaju działań adresowanych do rodziców i uczniów;
  • nagłośnienia działań edukacyjnych adresowanych do rodziców i zasięg odbiorców;
  • zgodności podejmowanych działań z założeniami programu;
  • oceny efektów działań edukacyjnych skierowanych do rodziców;
  • zakresu partnerskiej współpracy, nawiązanej w związku z realizacją programu oraz zakresu wsparcia uzyskanego ze strony partnerów i sojuszników na rzecz działań adresowanych do rodziców i młodzieży;
  • czynnego udziału rodziców w realizacji projektu.

Przyznano następujące nagrody:

I miejsce – nagroda o wartości 2000 zł

Zespół Szkół im. H. Sienkiewicza
ul. Marii Markiewiczowej 7
67-106 Niedoradz

II miejsce – nagroda o wartości 1500 zł

Gimnazjum z Oddziałami Integracyjnymi im. Jana Pawła II
ul. Polna 17
66-340 Przytoczna

III miejsce  – nagroda o wartości 1000 zł

Publiczne Gimnazjum Nr 3im. Czesława Niemena
ul. Łużycka 33
66-200 Świebodzin

Wyróżnienie – nagroda o wartości 500 zł

Zespół Szkół w Baczynie
ul. Szkolna 1
66-432 Baczyna

Fundatorem nagród jest Marszałek Województwa Lubuskiego. Wręczenie nagród oraz podsumowanie konkursu odbędzie się podczas uroczystej konferencji planowanej w listopadzie br. w Urzędzie Marszałkowskim w Zielonej Górze.

Zdobyliśmy III miejsce w konkursie na projekt edukacyjny „Trzymaj formę!”

W dniu 17 października 2011 r. Komisja Konkursowa przy Lubuskim Państwowym Inspektorze Sanitarnym w Gorzowie Wielkopolskim rozstrzygnęła wojewódzki etap konkursu na projekt edukacyjny promujący aktywne uczestnictwo rodziców w realizacji programu „Trzymaj formę!” Po dokonaniu oceny zgłoszonych projektów przyznano następujące nagrody:

  • I miejsce i nagrodę pieniężną o wartości 2000 zł dla Gimnazjum nr 2 im. Integracji Europejskiej w Kostrzynie nad Odrą
  • II miejsce i nagrodę pieniężną o wartości 1500 zł dla Szkoły Podstawowej nr 3 im. Stefana Czarnieckiego w Słubicach
  • III miejsce i nagrodę pieniężną o wartości 1000 zł dla Zespołu Szkół im. Henryka Sienkiewicza w Niedoradzu

Fundatorem trzech głównych nagród jest Marszałek Województwa Lubuskiego. Wojewódzka Poradnia Onkologiczna w Gorzowie Wielkopolskim dodatkowo ufundowała każdej zwycięskiej szkole sprzęt sportowy w postaci piłek na kwotę 1000 zł.

Wręczenie nagród oraz podsumowanie konkursu odbyło się 7 listopada 2011  o godz. 11.00 w Sali Kolumnowej Urzędu marszałkowskiego w Zielonej Górze. Konferencję otworzyła Marszałek Województwa Lubuskiego,  pani Elżbieta Polak. Uroczystą galę uświetnił występ Mariusza Warzyńczyka – członka drużyny Urszuli Dudziak w programie „Bitwa na głosy”. Gośćmi specjalnymi były także gwiazdy sportu, między innymi Patryk Dudek ze Stelmet Falubaz oraz Anna Miadzielec i Jacek Tarczyło, Mistrzowie Świata w tańcu akrobatycznym.

Uczniom naszej Szkoły zaangażowanym z realizację zwycięskiego projektu oraz ich opiekunowi, pani Dominice Kosidło, serdecznie gratulujemy sukcesu.

Poniżej mała galeria zdjęć z uroczystości rozdania nagród w konkursie.

 

Akcja „Trzymaj formę”

Akcja „Trzymaj formę”

W dniu 1.06.2010 r. w naszej szkole odbył się Dzień zdrowego trybu życia. Tego dnia przygotowaliśmy przedstawienia, które miały  za zadanie przez zabawę dokształcać naszych kolegów i koleżanki w tej materii.

Po apelu odbył się quiz, w którym o punkty rywalizowali nauczyciele z uczniami. Nasi uczniowie wykazali się w nim solidną wiedzą na temat zdrowego stylu życia i zdobyli aż 19 punktów. Niestety nie udało się im pokonać silnej reprezentacji nauczycieli.

Wszyscy zainteresowani uczniowie mieli również szansę wzięcia udziału w lekcji aerobiku przygotowanej specjalnie dla nich. Wśród uczniów znalazło się 27 śmiałków. Wszyscy mogli wykazać się tutaj wytrwałością i sprawnością fizyczną.

Każdy mógł wziąć też udział w pomiarach ciśnienia przed aktywnością fizyczną i po aktywności fizycznej oraz w pomiarze wskaźnika BMI. Wśród 62 badanych uczniów 3 miało lekką nadwagę, 7 niedowagę, natomiast wskaźnik BMI wśród reszty badanych był w normie.

Podczas przerwy w szkolnej stołówce trwały degustacje zdrowych dań przygotowanych przez uczniów wszystkich klas. Aby ocenić, która potrwa była najlepsza przeprowadzono ankietę. Najsmaczniejsza okazała się sałatka owocowa przygotowana przez klasę II G.

Kolejnym punktem dnia był mecz siatkówki. Do gry przystąpili uczniowie i nauczyciele. Wszyscy grali profesjonalnie, z wielka werwą. Pomimo chęci zwycięstwa to nauczyciele polegli w walce z uczniami. Mecz wszystkim przysporzył wiele pozytywnych emocji. Liderem wśród uczniów był Miłosz Krysik, z klasy II gimnazjum, który zdobył aż 9 punktów dla swojej drużyny. Wśród nauczycieli najlepszym graczem okazał się p. Piotr Pawłowski – nauczyciel wychowania fizycznego. Nikogo to nie zdziwiło. Miłosz i p. Piotr otrzymali dyplomy za fantastyczną grę.

Ponadto w tym dniu z korytarzy szkolnych zniknęły niezdrowe produkty, a zastąpiono je smaczną i zdrową żywnością. Na koniec dnia spalaliśmy zbędne kalorie podczas szkolnej dyskoteki.

* * *

Konkurs: Klasa 3-ma formę

Aby zachęcić uczniów do wzięcia udziału we wszystkich przygotowanych przez nas konkurencjach zorganizowaliśmy konkurs Klasa 3-ma formę.
W ramach konkursu każda klasa otrzymywała punkty za:

  • Udzielenie poprawnej odpowiedzi w quizie;
  • Frekwencje na aerobiku i pomiarach ciśnienia oraz wskaźnika BMI;
  • Głos ankietowanych przy degustacji potraw;
  • Ilość punktów zdobytych w meczu siatkówki.

Klasa II G, która zdobyła największą ilość punków pojechała z nami na wycieczkę rowerową połączoną z ogniskiem do Wojewódzkiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Drzonkowie.

DZIEŃ ZDROWEGO TRYBU ŻYCIA został zorganizowany przez uczniów gimnazjum należących do szkolnego kółka biologiczno–chemicznego pod kierunkiem p. Dominiki Kosidło.

Nasza szkoła nadal trzyma formę!

TF2015_06W czwartek 10 listopada 2015 r. w Urzędzie Marszałkowskim w Zielonej Górze odbyło się podsumowanie IX edycji programu edukacyjnego „Trzymaj Formę”. Podczas finału Pani Dyrektor Urszula Wiśniewska w towarzystwie realizatorek (Natalii Boczek, Anny Dylczak, Beaty Kokosza, Martyny Potęgi, Jowity Sołtys i Natalii Sztegner) oraz szkolnego koordynatora pani Dominiki Kosidło odebrała nagrodę w wysokości 2000 zł za zajęcie przez naszą szkołę drugiego miejsca w województwie lubuskim w konkursie na najlepszy projekt edukacyjny promujący zdrowy styl życia.

Podczas finału odbyły się spotkania ze sportowcami, pokazy tańca towarzyskiego w wykonaniu tancerzy Szkoły Tańca Gracja, pokaz akrobatyki sportowej oraz lekcja tańca z Zielonogórskimi Cheerleaderkami. Nie zabrakło też zdrowego poczęstunku. (więcej…)

Niedoradz najlepiej trzyma formę!

Konferencja Trzymaj formę

Jak już wspominaliśmy w jednym z wcześniejszych artykułów, nasza szkoła została najwyżej oceniona w konkursie na najlepszy projekt edukacyjny w województwie lubuskim. 4 listopada 2013 w Sali kolumnowej Urzędu Marszałkowskiego odbyło się uroczyste podsumowanie ogólnopolskiego konkursu na najlepszy projekt edukacyjny, którego celem jest kształtowanie prozdrowotnych nawyków wśród uczniów, pogłębianie wiedzy na temat znaczenia diety i aktywności fizycznej, dostarczanie młodym ludziom wiadomości i umiejętności, na przykład korzystania z informacji podanych na opakowaniach produktów spożywczych.

Podczas uroczystości finałowej otrzymaliśmy nagrodę o wartości 2 tysięcy złotych z przeznaczeniem na sprzęt sportowy. Fundatorem nagrody był Marszałek Województwa Lubuskiego.

Aby obejrzeć zdjęcia z wydarzenia, kliknij w okładkę albumu na początku artykułu

Festyn rodzinny „Mamo, tato – trzymam formę! Co Ty na to?”

Trzymaj formę

Jak co roku w naszej szkole realizowany jest projekt „Trzymaj Formę”, który ma na celu propagowanie zdrowego stylu życia. W ramach tych działań 29 maja 2013r. odbył się festyn rodzinny, podczas którego uczniowie rywalizowali o to, która z klas wypromuje zdrowy tryb życia najciekawiej. Uczniowie przygotowali prozdrowotny program artystyczny, plakat pt. „Talerz zdrowia”, oraz smaczną, zdrową potrawę. Za każdą formę uczniom przyznawano punkty, które w połączeniu z punktami za udział w konkurencjach sportowych umożliwiły wyłonienie najlepszych. Uczniom pomagali rodzice, którzy wykazali się w tym roku dużym zaangażowaniem.

Wśród uczniów klas szkoły podstawowej zwyciężyła klasa VI, a wśród gimnazjalistów klasa II. W nagrodę klasy te pojechały na wycieczki rowerowe.

Podczas festynu atrakcji było więcej: żywa lekcja historii dla uczniów, spotkanie z gwiazdami sportu (Andrzej Huszcza – trener i żużlowiec drużyny Falubazu, Kamil Chanas – koszykarz zielonogórskiego Stelmetu z żoną Magdaleną Chanas – trenerką cheerlederek oraz masażysta koszykarzy). Odbył się również mecz piłki nożnej rodziców z uczniami oraz lekcja tańca.

Aby obejrzeć zdjęcia z wydarzenia, kliknij w okładkę albumu na początku artykułu

Festyn rodzinny z okazji Dnia Dziecka

TF2015_24„ZAMKNIJ KOMPA, WYŁĄCZ NETA – CHODŹ ZABAWA NA NAS CZEKA!” –pod takim hasłem odbył się 01 czerwca festyn rodzinny w naszej szkole, którego głównymi organizatorami byli: nauczyciel wychowania fizycznego pan Piotr Pawłowski oraz koordynator projektu „Trzymaj Formę” pani Dominika Kosidło.

Festyn rozpoczął się wspólnym przygotowywaniem zdrowych i smacznych sałatek przez uczniów z mamami. W tym czasie najmłodsi bawili się z animatorem, który przeprowadził wiele zabaw ruchowych przy rytmach muzyki. Kusiły też stanowiska z najrozmaitszymi smakołykami z grilla, wypiekami i sałatkami. Dużą atrakcją okazały się także konkurencje sportowe rodziców z uczniami, które pokazały, że wspólne zabawy na świeżym powietrzu mogą być prawdziwą przyjemnością dla całej rodziny.

Można było także przejechać się na kucykach oraz wziąć udział w lekcji ZUMBY, którą poprowadziła pani Beata Olencka-Drzewiecka z Centrum Tańca i Fitness z Zielonej Góry.

Na festynie gościliśmy także koszykarzy z zielonogórskiego STELMETU: Russella Robinsona i Mareka Zywerta oraz dyrektora sportowego Piotra Zaradnego. Uczniowie mieli możliwość zadawania pytań naszym gościom, zrobienia sobie wspólnych pamiątkowych zdjęć oraz otrzymania cennych autografów.

Festyn rodzinny staje się tradycją naszej szkoły, organizujemy go od 3 lat. Jest to okazja do wspólnej zabawy, lepszego wzajemnego poznania się, zaprezentowania naszej placówki jak najszerszemu gronu. Wspólnie spędzony czas sprawił dużą radość dzieciom oraz przybyłym gościom.

Organizatorzy dziękują Radzie Rodziców, panu Sołtysowi i wszystkim nauczycielom i rodzicom, dzięki którym mogliśmy wspólnie przygotować tą wspaniałą imprezę!!!

O Niedoradzu znów głośno w Lubuskiem!

_DSC2141W dniu 14 listopada 2014 r. w Urzędzie Marszałkowskim w Zielonej Górze odbyła się konferencja podsumowująca VIII edycję programu promującego aktywność fizyczną i racjonalne odżywianie „Trzymaj Formę!”. Głównymi organizatorami konferencji byli: Urząd Marszałkowski w Zielonej Górze i Wojewódzka Stacja Sanitarno – Epidemiologiczna w Gorzowie Wielkopolskim.

Podczas konferencji nastąpiło uroczyste wręczenie nagród. Nasza szkoła została laureatem tego konkursu i otrzymała nagrodę w wysokości 2500 tysiąca złotych. Fundatorem nagrody był Marszałek Województwa Lubuskiego.

W ramach konferencji można było obejrzeć pokazy japońskiej sztuki walki przygotowane przez Klub Sportowy Ju Jitsu z Krosna Odrzańskiego, pokaz szermierki oraz gry w tenisa stołowego, natomiast oprawę artystyczną stanowiły występy taneczne Studia Tanecznego Tagim.

Program edukacyjny „Trzymaj Formę!” realizowany jest od 2006r. w szkołach podstawowych i gimnazjalnych na terenie całego kraju. W województwie lubuskim do realizacji VIII edycji programu przystąpiło 226 szkół, w tym 87 gimnazjów i 139 szkół podstawowych. Celem programu jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej i ich rodzin poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety.

Więcej zdjęć z imprezy obejrzeć można na stronie Lubuskie.pl

Archiwum strony